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黑米换一种新颖吃法,比蛋糕还好吃,松软香甜,家人抢

文章来源:本站原创 发布时间:2021-01-09 点击数:

黑米的营养价值是很高的,黑米中含有的蛋白质是大米的1倍之多,而且还有含有的锰、锌以及铜等元素也是大米的1到3倍,更含有大米所缺少的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特别成分,因此黑米比一般大米更具营养。多食黑米具备开胃益中、健脾暖肝、明目活血之功 。

尤其是冬天身材是须要养分,恰当多吃黑米存在很好的滋补作用,除了煮粥之外这样做也是很受欢送的,我家每次做这个黑米发糕,家人都是抢着吃,大家也来试一试吧。

今天要给大家分享的是一种食材的新颖吃法,它就是黑米,黑米能够说是很常见的,大家个别吃黑米都是煮粥或者是做黑米饭,然而今天教大家黑米的新鲜做法,这样做几乎就是比蛋糕还好吃,松软香甜,这个吃法就是黑米发糕,www.r2d2r.com

黑米换一种新鲜吃法,比蛋糕还好吃,松软香甜,家人抢着吃

中国的美食文化博大高深,一种食材可以有多种的制造方式,中国人也是酷爱美食,一直在寻求翻新,这也是为什么中国的美食文明能让世界都开端效仿的起因,良多的中国美食已经走向了世界,端上了老外的餐桌上,就比方说饺子,饺子是中国的传统美食,但是当初越来越多的本国人爱好吃饺子。

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